大家一生中，睡觉时间基本上占了三分之一，假如持续五天难眠可能危害人的生命，特别是在在平板，智能机等电子产品防不胜防的今日，休息不好已是常态化。

有着一个高品质睡眠质量不但能清除疲惫，与此同时也手握着光彩照人的妙方。

不过有不少人即便身体疲惫，但仍无法入睡，失眠已经成为一种常态。

睡眠困扰干细胞73%的人有睡眠质量困惑：

在丁香医生2020年底公布的国民健康洞悉汇报中，睡眠质量健康是在其中十分关键的一个一部分。

73%的人有睡眠质量困惑。在其中最困惑中国人的睡眠障碍是睡不沉和睡不着觉，都各有四成中国人有这两大类困惑，而这类难题会危害大家大白天精神面貌，这又产生了二次困惑。

睡前玩手机为睡眠问题埋下伏笔：

83%人群会在睡前1小时内玩手机，而这些人中，有睡不沉、入睡困难等问题的比例更高。在黑暗中玩手机，手机屏幕发出的光线不仅会减少困意，更容易伤害眼睛;如果开灯，太亮的灯光会让人更睡不着。在所有的可见光中，波长较短的蓝光对褪黑素的分泌和昼夜节律的影响最大，容易造成入睡时间延迟，倾向晚起(早起困难)以及主观睡眠恢复感差。

虽然引起失眠症的原因褒贬不一，但失眠带来的各种问题确实影响了人们的身体健康，对于失眠的治疗更是缺乏有效经验，安眠药虽能短时间见效，但长期服用也会出现诸多副作用，而非药物治疗繁琐且耗时长，疗效不稳定，患者又很难坚持。慢性失眠症病人身体内造成很多的氧自由基造成大脑皮质神经元的衰退，转性，细胞凋亡等损害，间充质干细胞治疗可以代谢多种多样细胞因子，静脉血管移殖人体内后可以回巢到细胞组织损害地区造成细胞因子推动损害机构的体细胞修补。

改善睡眠障碍的新方法

因此，探索新的疗法成为医生们努力的方向，而脐带间充质干细胞治疗所表现出来的良好效果，无疑为失眠症开辟出一条全新的治疗道路。

2017年，发布在《中国临床心理学》杂志的一项临床医学观查成效表明，静脉血管滴注胎儿脐带间充质干细胞可长期性改进漫性失眠症朋友的睡眠。能显著改善患者的睡眠质量。

补充干细胞，还您睡眠质量

间充质干细胞一个主要的功效便是激素调节，可以根据上涨病人的Treg细胞，减少病人身体内因失眠症造成的细胞免疫及炎性因子的增加，具有显著的抗感染和调整免疫力功效，根据之上二种方式和功效间充质干细胞在漫性失眠症朋友的诊治上主要表现了不错的改进功效。

干细胞可以代谢很多的神经系统养分因素，改进递质自然环境，合理维护保养神经元细胞机构的一致性，与此同时提高促进血液循环和结构营养成分，可合理避免神经元细胞变病，避免精神分裂症发作，推动因经常失眠造成的精神衰弱等病症的改进。chen