脐带间充质干细胞移植所表现出来的良好效果，无疑为失眠症开辟出一条全新的治疗道路。

失眠已经不是老年人的专属了。越来越多的年轻人正在为睡不好觉而饱受困扰，数据显示，中国大约有2亿+人口存在睡眠问题或睡眠障碍症，平均每10个人中就有1人有睡眠障碍，不仅是老年人，成年人甚至儿童都有不同程度的睡眠障碍，中国式“缺觉”似乎成了各个年龄段的问题。

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失眠症表现为入睡困难，睡眠不连贯，中途醒来后无法继续入睡，易造成患者疲劳，情绪紊乱，生理节奏错乱等危害，严重影响人的生活质量，上述症状持续超过6个月称为慢性失眠。

睡眠需求因年龄而异(婴幼儿需要超过10小时，老年人6-8小时)。一般而言，儿童和青少年入睡时间超过20分钟，中老年人超过30分钟，即出现临床意义的睡眠障碍，失眠为其中最常见。

虽然引起失眠症的原因褒贬不一，但失眠带来的各种问题确实影响了人们的身体健康，对于失眠的治疗更是缺乏有效经验，安眠药虽能短时间见效，但长期服用也会出现诸多副作用，而非药物治疗繁琐且耗时长，疗效不稳定，患者又很难坚持。

研究表明，长期睡眠障碍还是导致慢性疲劳综合症、动脉粥样硬化、糖尿病、中风、抑郁症的重要原因之一。长期睡眠不足还会影响正常免疫功能，甚至导致免疫系统崩盘。如何“整治”失眠也成为现代人关注的焦点。

失眠=慢性自杀?

为什么现在的年轻人也开始步入失眠“大军”?有调研表明，工作压力大是影响睡眠质量的“罪魁祸首”，其次为生活压力、环境因素、个人习惯等，有超过58%的人表示愿意牺牲睡眠时间完成最重要的工作。

但在消耗睡眠的同时，疾病隐患也因此埋下，失眠除了让人疲惫和焦躁外，还可能增加患病的风险。

正常的睡眠是人体大部分系统处于合成代谢的状态，这有助于恢复免疫、神经、骨骼和肌肉系统，进而维持人体的各种功能。对于成年人来说，每天7-8小时的睡眠是必须的，若睡眠质量差或睡眠不足，则会更容易引起多种疾病的发生，比如增加肥胖、糖尿病、癌症和心血管疾病的风险。

另外，长期的睡眠不足还会让你的免疫系统崩溃!一项德国的研究实验就证明了这一点，睡眠的缺失会显著降低体内免疫T细胞的工作效率，而T细胞是增强人体免疫力、抵御癌症的必要条件。

可见，失眠对于一个正常人来说简直等同于“慢性自杀”，而临床上针对慢性失眠症的治疗方式除了药物和非药物治疗手段之外别无他法，且药物副作用大，非药物时间漫长易复发等始终困扰着广大失眠患者。

2亿失眠人群，干细胞来守护

长期的失眠症会伴随神经元细胞营养不良、萎缩、退化乃至凋亡，扰乱人体免疫系统内环境稳态，还会促进炎性细胞因子的释放，所以失眠患者常会引发抑郁症、焦虑症、神经系统性疾病。

因此，探索新的疗法成为医生们努力的方向，而脐带间充质干细胞治疗所表现出来的良好效果，无疑为失眠症开辟出一条全新的治疗道路。

干细胞对“失眠”的作用机理

慢性失眠患者存在大脑皮层神经元细胞的退化、变性、凋亡等损伤，作为目前临床研究最广泛的医疗技术，间充质干细胞具备组织修复和免疫调节等方面的作用。通过静脉输注，其分泌的大量神经营养因子在改善神经递质环境、维护神经细胞组织的完整性的同时，可以上调患者的Treg细胞，完成对损伤细胞的修复与补充，最终改善长期失眠导致的神经衰弱等症状。

干细胞的免疫调节作用可以帮助降低患者体内因失眠引起的免疫细胞及炎性因子的增多，起到明显的抗炎和调节免疫作用。

通过以上两种途径和作用间充质干细胞在慢性失眠患者的治疗上表现了很好的改善作用。