NK细胞的活力与哪些因素有关

NK细胞很容易受到年龄、精神压力、食物等因素的影响。也就是说，NK细胞在我们的生活中既可以变强大，也会变得弱小。

在一天中，早上9点左右和晚上5点左右的时候，NK细胞的活性是非常高的，一旦到了晚上9点左右，它的活力就会降低。睡觉的时候，其活性就更低了。因此，我们大多数情况下都是在睡觉的时候患上感冒的。

精神压力是一种能够强力降低NK细胞活性的因素。我们了解到，精神压力越大，NK细胞的活性就越低。一旦有精神压力，NK细胞的活性就会在几分钟内迅速降低。

抗衰老的研究在世界各地都非常盛行。在“现代文明促使人类衰老”这一点上，各个国家得出的研究结果都是一致的。各个国家都推荐人们“适当地运动”、“采取有价值的生活方式”、“多摄取具有抗氧化作用的植物性食品”。研究得知：这些有助于抗衰老的生活习惯均有助于提高所有NK细胞的活性，这一点受到了大家的广泛关注，NK细胞有助于抗衰老这一点应该是确定无疑的。

补充NK细胞的重要性

人体内NK细胞的数量很少，占PBMC的5﹪~10﹪，而且平时还处于非活化的状态需要体外扩增到一定的数量后，才能进行治疗。研究发现，在40岁以后，NK细胞的数量和功能会急剧下降，各种疾病便会不请自来，及时补充高活性的NK细胞，重塑免疫系统，是提升机体免疫力安全有效的方式。

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宋