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冬天是呼吸道疾病的高发季节，气候寒冷干燥，为各类病毒的传播提供了良好的条件。除了常见的流感病毒外，今年冬天还有其他多种病毒来袭，对人们的健康带来了巨大威胁。尤其是免疫力低下的人群更容易感染。因此，在预防这些病毒方面，我们需要记住三个重要事项：戴口罩、勤洗手通风和保暖。此外，提高身体的抵抗力也是对抗病毒的有效手段。在饮食方面，摄入足够的优质高蛋白食物可以帮助提高身体的抵抗力。

呼吸道传染病高发季来袭，干细胞回输助力亚健康人群提升免疫力

虽然大家都知道免疫力的强弱与机体的抗病能力息息相关。但是年老体弱或患免疫系统疾病者，仅靠体内干细胞可能无法实现免疫调节与修复工作，此时及需要通过补充外源性干细胞，来提高人体的免疫功能，通过回输干细胞使免疫系统维持在一个更接近自然平衡的“正常”负荷中，使其以一种"强化"的方式与感染、流感或其他疾病作斗争，达到与中医“未病防治，既病防变”异曲同工的效果。同时，干细胞还能提高机体对各类脂蛋白的代谢功能，以促进人体新陈代谢。

干细胞在一定的条件下，它可以复制出更多的功能性细胞，使受损的细胞得到修复，并替换掉衰老的细胞。干细胞这种修复再生能力可以抑制系统向疾病转化的趋势，明显提高对心、脑组织细胞及全身组织细胞的代偿能力。

1、干细胞分化为功能性细胞，代替衰退、损伤的功能性细胞;

2、启动再生相关基因的顺序表达，使组织器官的内源性衰退、损伤修复启动;

3、干细胞进入体内，分泌多种细胞因子，改善组织器官内部微环境;

4、免疫调节作用可减轻局部组织器官的炎性反应。

干细胞疗法是把健康的干细胞回输到病人体内，以达到修复病变细胞或重建功能正常的细胞和组织的目的，干细胞疗法就像给机体注入新的活力，是从根本上提高免疫力，告别亚健康和保健防病最有效的方法。

因此，年老体弱、本身患有免疫系统疾病或长期处于亚健康状态的人群，在流感高发季节，可通过尽量减少外出、定期开窗通风、去人员密集场合注意佩戴口罩等方式，降低发病风险。此外，平时积极提升机体免疫力也尤为重要，日常生活中可通过调整饮食、调节情绪、定期运动等方式，提升免疫力;经济条件允许者，可通过回输干细胞等先进的医疗手段，提高自己的免疫力，达到保健防病的效果。