说起糖尿病，大家也许会觉得离自己很远。但事实上，近年来糖尿病有逐渐年轻化的趋势，同时还有很多隐性糖尿病患者(如胰岛素抵抗、空腹血糖受损、糖耐量异常)。

据统计：2010年18-49岁人群的糖尿病患病率是13.2%，而2017年同人群的患病率已达17.5%。可不能再用「我还年轻才不会得这种老年病」类似的借口来安慰自己了。

如果把空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标都考虑进来，目前我国有50.1%的成年人，即接近5亿人正处在糖尿病前期，中国有一半左右的成年人正走在通往糖尿病的路上!

此外，糖尿病总体患病率为11.2%，即10个人中有1人患有糖尿病。糖尿病前期患病率为35.2%，即10个人中有3个人属于糖尿病前期。

所谓糖尿病前期，就像5亿人站在一个亮着黄灯的十字路口，再往前一步，就是糖尿病;但如果往后退一退，则可以减少大概一半的发病率。

糖尿病的患病几率真的很高，说不定，你也是被糖尿病选中的「幸运儿」。想知道自己是不是已经被糖尿病「盯」上了，这些关键点得先弄清楚。

哪些人容易患上糖尿病?

虽然糖尿病有不同类型，但2型糖尿病仍然是患病人数最多的一种。无论男女老少，都容易成为2型糖尿病的下一个目标，特别是下面这些人，就更得小心。

1、糖尿病会遗传。如果直系亲属，包括父母、兄弟姐妹中有患糖尿病的人，那你患糖尿病的风险也很大。

2、体重偏重的人也容易得糖尿病。胖人体内的脂肪细胞比较多，但身体所自带的胰岛受体数目又是相对固定的，所以脂肪变多之后，会导致胰岛素对血糖的敏感度降低，也容易让糖尿病找上门。

3、甜食嗜好者。甜品虽然会让人心情变好，但长期嗜甜如命的话，血糖在不知不觉中升高，就要承担糖尿病风险了。

再加上现在人们经常久坐不动，缺乏运动，肌肉细胞中的胰岛素受体对葡萄糖反应不敏感，可能会导致血糖上升，长此以往，糖尿病也会被招来了。

如何判断自己患糖尿病?

糖尿病的典型症状可以概括为「三多一少」：

其实大多数人在被诊断出2型糖尿病之前，是没有任何症状的。

但有些患者会有餐前低血糖的情况。就是在快到饭点的时候，会出现一些心慌、心抖、冒汗等低血糖的症状。 这是由于上一顿吃完东西后，胰岛素分泌慢了，胰岛素高峰和血糖高峰配不上。到下一顿饭前，血糖值很低，但胰岛素值仍然很高，就会出现饥饿的情况。

还有一种容易被忽略的情况——妊娠糖尿病。这里要提醒一下各位孕妈，在做产检时要关注自己的血糖值。妊娠期间，如果孕妇的血糖异常增高，可能会造成母亲早产、羊水过多、产后出血感染等情况，对于母亲和胎儿都有一定的危险。而且，有妊娠糖尿病病史的妈妈们，后期患糖尿病的风险也很高，要更加关注自己的血糖水平。

最后还得提醒大家，诊断糖尿病，要求助专家医生，不要听信一些谣传，来判断自己是否得病。

介入治疗糖尿病，干细胞大有可为

糖尿病的帽子一旦戴上就摆脱不掉，而控制不好往往会造成心血管病变、脑血管病变、下肢血管病变等多种并发症。

幸运的是，糖尿病前期是一个可逆的阶段。如果进行早期干预，可“悬崖勒马”，大大降低糖尿病发病几率。不少人进行干预后，血糖回归到正常值，这就是“成功逆转”。

近年来，干细胞在移植、修复和再生等医学领域取得了积极成果。干细胞和祖细胞已经成为预防、修复和再生受损组织的有效工具。事实上，干细胞疗法已经成功地应用在糖尿病的治疗研究中。

以干细胞为主的再生医学技术的发展，给治愈糖尿病带来了新希望。干细胞治疗糖尿病能够解决多种问题，包括获得更多的胰岛β细胞，激活、再生体内自身胰岛细胞，调节紊乱的免疫系统，降低胰岛素的抵抗作用等。干细胞治疗糖尿病的临床突破性成果陆续被报道。

目前，全球首例基于胚胎干细胞的糖尿病疗法正处在临床试验阶段。美国加利福尼亚的科学家开发了一种包含基于胚胎干细胞的细胞植入物，这些细胞可在体内成熟，并发育成为胰岛细胞。如果最终被证实有效，那么I型糖尿病患者将免于血糖水平的密切监控和胰岛素的注射，这将成为一种颠覆性的疗法。

随着临床应用潜力陆续被证实，干细胞治疗糖尿病不仅得到许多科学家的青睐，还开始被一些监管部门认可。根据俄罗斯卫星网报道，俄罗斯卫生部长韦罗妮卡·斯克沃尔佐娃表示，未来一年俄罗斯糖尿病患者可尝试细胞治疗技术，未来或可无需定期注射胰岛素。

尽管不能明确干细胞治疗糖尿病什么时候能进入临床应用，但监管部门对干细胞治疗的态度变化，预示着干细胞治疗糖尿病并不是触不可及。全球范围内，有大量的机构正在研究糖尿病的干细胞疗法。截止2020年11月14日，在Clinicaltrials.gov网站上登记注册的干细胞治疗糖尿病相关的临床试验有157项，其中中国开展的有32项。与今年7月统计的数据相比，在短短几个月内，干细胞治疗糖尿病相关的临床试验增加了几十项。

干细胞治疗糖尿病的发展势头正盛，研究型企业的成果也在陆续输出。当技术层面获得突破，下一步面临的就是上市推广。对于拥有庞大患者群体的糖尿病而言，干细胞疗法的大规模生产和商业化显得尤为重要。越来越多的人已经意识到，干细胞治疗领域的未来趋势是自动化和标准化，离不开自动化细胞制备。

干细胞是治疗糖尿病的良好手段，因为它可以延缓糖尿病的进展和消除并发症。在临床研究中，造血干细胞、间充质干细胞和胰岛前体细胞是常用的细胞类型，最受欢迎的是间充质干细胞。间充质干细胞来源丰富，易于分离和扩增，在医学上具有十分广阔的应用前景。间充质干细胞独特的属性使其更加适用于糖尿病的治疗。

随着干细胞治疗糖尿病领域的广泛研究，相信未来糖尿病治疗会取得更大的进展，人类治愈糖尿病的道路会再向前迈进!ZZ