衰老意味着随着年龄增加，机体逐步呈现退行性变化，衰老具有普遍性、内因性、停止性及有害性。在不去干预的状况下，可能随同衰老而来的就是心血管疾病、糖尿病、阿尔茨海默病，以至癌症等恶性疾病，假如您想坚持安康，最好的方式就是延缓、阻断以至逆转衰老的进程。

机体外在的衰老表现

皮肤开始松弛。皮肤开始松弛，皱纹、细纹也逐渐增加，特别是额头和眼角。这是因为随着年龄的增长，细胞中的水分越来越少，皮下脂肪逐渐减少，皮肤的弹性就会降低，皮肤胶原纤维交联键增加，导致皮肤松弛以致干瘪皱纹增多。　　毛发开始变白和稀疏。这是由毛发中的黑色素减少，毛囊组织萎缩，毛发得不到充足的营养而导致的。不过有时毛发变白和稀疏与遗传因素也有很大的关系。　　牙龈萎缩、牙齿松动脱落。中医里有肾主骨生髓之说，肾中精气充足，牙齿、骨骼坚固，人到中年以后，肾中精气不足，牙根动摇、牙龈　　组织萎缩，牙齿就会松动以致脱落。　　骨质疏松。老年人骨质变松脆，很容易发生骨折。同时，软骨组织钙化变硬，失去弹性，关节的灵活度降低，脊柱逐渐弯曲，一般70岁左右的老人身高会比青少年时期减少6~10厘米，不少老年人会出现弓腰驼背的现象。

出现老年斑。这是由于体内”脂褐素”沉淀所致，人到50岁以后，由于体内抗过氧化作用的过氧化物歧化酶活性降低(歧化酶能阻止自由基的形成)，自由基增加，导致更多的脂褐素积累于皮下，形成黑斑。　　性腺退化、肌肉萎缩。人到40岁以后，内分泌腺，尤其是性腺开始退化，”更年期”的各种症状就会出现，比如女性月经紊乱、发胖;男性出现忧郁、性亢进、失眠等。人到50岁以后，肌纤维开始萎缩，肌肉逐渐变硬，肌力减退，很容易疲劳、腰酸背痛，腹壁也在增厚，腰围变大,动作开始变得笨拙迟缓。　　血管硬化。随着年龄的增长，血管的弹性就会减低、变硬，特别是心血管和脑血管的硬化，如果不加以注意，会有生命危险。

机体功能的衰老表现

记忆力、思维能力逐渐减低。大部分人在到达70岁以后记忆力会大大减低，经常会记忆健忘。这主要跟老年人大脑神经细胞的大量死亡有关。　　视力、听力减退。　　反应迟钝、行动笨拙迟缓、适应力减低。　　免疫力下降，容易受到外界各种病毒、细菌的侵害，有的还会得自身免疫疾病。　　机体各项机能减退，代谢功能失调。　　出现老年性疾病，例如糖尿病、高血压、癌肿、肺气肿、冠心病、支气管炎、前列腺增生和老年痴呆等。

对受损细胞进行补充与调控，并激活衰老细胞功能，增加正常细胞数量，提高细胞活性，改善细胞质量，从而恢复衰老皮肤的正常生理功能。　　通过补充干细胞或其分泌的各种活性因子，来激活人体自身的“自愈功能”，促进皮肤组织修复和再生。　　促进胶原蛋白及弹性纤维的形成，使皮肤柔软更富弹性。