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卵巢——是女性焕发青春活力的“功臣”，一般在45~50岁才开始出现衰退，但近年来却有低龄化的趋势，有的女性才到40岁就有了绝经的迹象。所以，女人想要保持青春活力，在平时一定要加强卵巢的保养工作。

日常生活中如何保养卵巢抗衰老呢?

1、保持健康的生活方式

平时作息要规律，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜、昼夜颠倒的作息习惯，远离抽烟、酗酒等糟糕的生活方式。

2、适当的体育锻炼

适当的体育锻炼可以促进骨骼、肌肉、血液、神经、内分泌等全身各个系统的调节，使身体保持年轻和活力，如瑜伽、健身操、慢跑、骑自行车、游泳等，都是不错的选择。

3、良好的情绪管理

经常生气，焦虑，抑郁等一些负面的情绪，就会影响大脑，从而就会影响到女性内分泌的功能，进而就会导致女性卵巢功能的过早衰退，所以一定要控制好自己的情绪，尽量做到，不要生气，保持愉快的心情。

4、积极治疗妇科疾病

女性最好每年做一次健康体检，如果发现有疾病的时候尽早治疗，平时也要注意月经的变化和卵巢早衰之前发出的一些信号，一旦出现一些症状，及时到医院请专业的医生给予指导。

女人抗衰老，干细胞保养卵巢好方法!

女性卵巢早衰传统治疗方法层出不穷，比如最常见的中西医结合治疗、手术治疗、雌激素治疗，以及如今前沿科技技术干细胞治疗。而在所有的治疗手段中，对人体无伤害、无副作用且具有针对性的当属——干细胞疗法。

干细胞保养卵巢如何应用?

最有效的方案是采用卵巢靶向注射和静脉注射联合使用。

在B超引导下经阴道后穹窿穿刺直接注射到卵巢局部，靶向性非常强，对卵巢局部的治疗作用更强，效果更为突出。

同时配合全身静脉回输，进一步改善全身亚健康及更年期状况。

干细胞是一种具有自我更新与多向分化潜能的万能细胞，并具有“归巢”的属性。采用干细胞治疗卵巢早衰，可通过迁移干细胞至卵巢受损部位修复重建受损的卵巢细胞，并能在卵巢内长久生存的同时分化成卵巢细胞与细胞因子，抑制卵巢细胞的死亡，提高激素分泌水平，促血管生长，构建卵巢微环境，刺激卵泡生长，促进排卵，促进雌孕激素的正常分泌，从而缓解各种因激素分泌不足导致的临床症状，从而改善卵巢功能。干细胞疗法不仅安全、无免疫排斥反应，还能从根源上解决卵巢功能问题，为卵巢早衰引起的绝经、不孕不育等女性患者带来福音。

在同一年龄段，有些人还年轻，有些人似乎已经衰老，这其中的关键因素可能在于卵巢。卵巢可以说是控制女性青春衰老的关键，直接决定了女性400多个组织器官的年轻与否。可以说，卵巢是女性的“青春源泉”。干细胞疗法助力女性卵巢保养!保护卵巢，预防卵巢早衰，干细胞为卵巢健康与青春魅力保驾护航。