卵巢的功能主要有两点：内分泌功能和生殖功能。而这两大功能的根本，都在于卵巢上的卵泡。

卵泡是不能再生的，女生拥有卵泡最多的时候恰是刚出生时，大约100-200万，而后逐年减少，到青春期只剩30-40万左右，绝经期就几乎消耗殆尽。所以，对卵泡来说，时间是最大的杀手。

生长中的卵泡可以产生雌激素，成熟的卵泡可以提供卵子。然而女性一生能够提供的成熟卵子也只有四五百个左右。

卵泡一旦进入生长发育的进程中，它们的寿命也差不多了，每个月能活到成熟的就一枚，其他的自然要死去。

只有还没有进入生长发育进程的小卵泡数目才代表了未来卵巢还能有多少功能，而这就是所谓的卵巢储备功能，也就是卵巢的余粮。

影响卵巢储备功能的因素

能够影响卵巢储备功能的因素有一些是天生的，比如遗传因素和年龄因素，既然无法选择，无法改变，就让它去。

有一些是后天的，比如卵巢的疾病需要手术，或者因为恶性肿瘤做了盆腔放疗或化疗、环境感染因素、心理情绪因素等，虽然也有不受自己控制的因素，但有一些能避免尽量避免。

如果说，要减少盆腔感染的发生，以免影响卵巢的功能，能够做的就是：科学避孕、尽量不做流产;避免不洁性生活、洁身自好。增强自身身体素质，坚持运动，合理饮食，规律作息，保持良好的心理状态。

戒烟，一手烟、二手烟、三手烟都要戒，以避免烟草的有毒因子影响生殖细胞，造成生殖细胞死亡。这对男女来说都有效。酒可以适当喝一点，但要避免酗酒。

想要预测卵巢储备功能，最佳的选择是FSH、AFC联合AMH。评估卵巢储备功能后最好能到生殖中心接受指导，选择最佳的怀孕方式和时机。

科学保养卵巢你找对了吗?

干细胞疗法是通过体外培养具有血管再生、活性组织修复的间充质干细胞，采用靶向注射技术，将活性细胞准确种植在女性卵巢局部。

修复重建受损的卵巢细胞，促血管血管生长，构建卵巢微环境，刺激卵泡生长，促进排卵，促进雌孕激素的正常分泌，从而缓解各种因激素分泌不足导致的临床症状，以达到修复的目的，为卵巢早衰引起的绝经、不孕不育等女性患者带来福音。

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宋