随着年龄的增长，男人的体力和精力都会随之消退。此外，生活环境突然发生改变、生活不规律、疲劳过度、睡眠不足、运动不足、卡路里摄取过量、缺乏维他命等等，也一样会影响精力。从医学上来看，影响男性精力最大因素则是男性荷尔蒙分泌的情形，因为男性荷尔蒙会直接影响精子的制造。

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总之，将身心都调整到最佳状态是维持精力的基本条件。在以下的数个方法之中，只要能实践其中的两到三项，就可以确保你的男性雄风;持之以恒的话，说不定当你八十岁时也还是老当益壮!

当你在厕所小便时，发现自己虽然已经尿完了，却依然有残尿的感觉;这时几乎已经可以断定你的勃起能力已经开始有衰退现象。小弟弟从中段到根部为止，都有一种名为“球海绵体肌”的肌肉;这种肌肉的主要功能是控制排尿，并在排尿后确认尿已全部排光。

但是除了这种功能之外，它也担任了小弟弟勃起时的重要助攻员。如果这种肌肉能力开始衰退，不仅是会让你有残尿感，小弟弟的勃起能力也会大幅下降。为了防止这一点，就必须对“球海绵体肌”加以锻炼。

男性生殖健康，十年一道关卡

20岁前列腺炎、早泄是两大痛点

很多人以为男性生殖系统的健康问题，是20岁后才需面对的，其实不然。在婴幼儿和青少年时期，就需要家长对他们的性发育状况多加关注，定期带孩子做检查，以排查隐睾症、睾丸下降不全、小睾丸、包茎等影响日后生育和夫妻生活的疾病。只有在成年期之前打好健康基础，才能让男性在日后享受健康和“性福”。

30岁对抗不育症

当前，30岁左右的男人成为生育的主要人群。“二胎”政策的放开，让不少大龄男性加入生育大军，不育症也随之成了男科“热门”疾病。不育症是指育龄夫妇同居一年以上，性生活正常，未采取任何避孕措施，且女方有受孕能力，由于男方原因而致女方不能怀孕的疾病。

40岁应对勃起功能障碍

度过了而立之年，40岁的男性会迎来人生的“黄金期”——事业有成、子女长大，是享受“性福”的大好时机，不过，很多男性却力不从心，饱受勃起功能障碍(ED)的困扰。ED是指阴茎不能达到和(或)维持充分的勃起以完成满意的性交，且状况持续六个月以上。中医称之为“阳痿”，症状为“痿而不举，举而不坚，坚而不久”。

50岁雄性激素减退

男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，是必经阶段，但并非所有男性都会出现更年期综合征。五十岁后，男性雄性激素机能逐渐衰退，尤其睾酮分泌减少，造成体内激素分泌变化而带来的一系列身心障碍症候群，被称为男性更年期综合征。其主要症状是：性欲和勃起功能减退;情绪改变，易疲乏、易怒和抑郁;消化器官老化;体毛减少和皮肤改变等。

60岁提防前列腺增生

前列腺增生作为男性特有疾病，会随年龄增长而发病率升高，从60岁到80岁，发病率从60%上升到80%。该病不仅影响患者生活质量，也易诱发其他疾病。前列腺增生最典型的症状是尿频、尿急、夜尿多，以及排尿淋漓、尿线细、排尿困难等，症状严重的会出现尿潴留、反复感染、肾积水、肾衰甚至死亡。

70岁以上易发前列腺癌

前列腺癌与前列腺增生的初期症状相似，因此，很容易被患者忽略。很多情况下，是患者出现血尿或血精等较严重症状时才重视，最好才检查确诊。目前西医认为，前列腺癌的发病与年龄、遗传、饮食、内分泌及体质等因素有关。

ED患者最常出现的问题就是阳痿早泄，性欲减退，勃起障碍，射精障碍，性冷淡等。根据不同的原因，每个人出现的症状是不一样的。但是无论哪一种症状，都能够影响到夫妻的正常生活甚至是感情。据调查显示全球45岁以上男性，60%以上都多少有此方面问题和症状。在这些患者中，40%的患者是有糖尿病引起的，30%的患者是由血管疾病造成的。剩下的30%，可能是由于手术失败造成的，还有就是其他原因比如外伤，内分泌功能障碍等引起的。

目前常规的用于治疗性功能障碍疾病的手段，主要有药物治疗，包括pde5抑制剂。也就是俗称的伟哥。还有就是阴茎植入不和药物注射。但是这些治疗手段有明显的副作用。维持时间短，效果不明显，甚至还会导致更严重的问题。那么随着干细胞治疗技术的出现这一问题，将会改变。

干细胞修复男性机理

干细胞作为人体的 “万能细胞”，能够修复人体的器官组织，抵抗身体衰老。与此同时，干细胞对于生殖系统的修复也具有明显的效果。干细胞治疗，能使男性机理得到明显的改善，提高性生活的满意程度。

通过体外培养具有血管再生、修复活性的组织修复干细胞，采用微注射种植技术，让活性细胞靶向种植在男性阴茎海绵体。活性组织修复细胞具有强大的促进阴茎海绵体血管再生和神经修复的作用，可倍增阴茎充血时的血流量，强力增强勃起时的硬度和尺寸。

干细胞5大功能

1、促进血管内皮细胞的自我修复和再生

2、促进阴茎海绵体血管新生

3、促进海绵体受损神经修复

4、修复小血管壁平滑肌功能

5、改善阴茎血管微循环

干细胞是一种能够自我复制和多项分化的原始细胞。它可以在特定条件下分化成为人体的某个器官或组织细胞替代和修复受损病变的细胞。根据这种原理，丹麦科学家团队用间充质干细胞治疗性功能障碍者取得了显著效果。招募的21名患者中，在干细胞治疗6个月后都出现了症状不同的改善。科学家们把这些干细胞注射到患者阴茎，干细胞在阴茎中不断分化形成神经细胞和肌肉细胞以及生成阴茎血管的内壁细胞。从而从根源上改善和解决导致ED的原因。

干细胞是一类具有自我复制能力和多向分化潜能的细胞，干细胞及其分化产品为有效修复人体重要组织器官损伤及治疗心血管疾病、代谢性疾病、神经系统疾病、血液系统疾病、自身免疫性疾病等重要疾病提供了新的途径。

干细胞作为再造和恢复组织器官结构与功能的源泉细胞，可以靶向修复生殖系统因衰老、疾病引起的男性性功能障碍，年轻力壮无性功能障碍的年轻人，亦可以通过干细胞保持良好的男性状态!