虽说岁月不饶人，但是有的小姐姐年过40依然年轻，有的小姐姐明明只是20多岁却看起来一脸沧桑。这样的对比，让人如何接受的了?

经过研究发现很多衰老比较快的小姐姐都有以下的几种习惯，快来看看自己占了几条。

熬夜

熬夜相信大家都不陌生吧，现在年轻人都没有办法避免加班，或者在深夜听着网抑云，看着毒鸡汤。但是熬夜确是导致衰老最厉害的元凶之一。熬夜不仅会使我们人体免疫力下降，还会对我们肝肾产生影响，进而导致我们新陈代谢紊乱，熬夜还会使我们大脑供氧不足，记忆力下降、反应慢等。经常熬夜的人肌肤更是会出现长痘、色斑、皱纹和肌肤暗沉等情况，看起来非常的苍老。

甜食

奶茶是我们现在很多女孩每天必喝的饮品，但是却不知道甜食中的糖分除了会使我们身体变胖以外，还会和我们体内的蛋白质产生反应，从而导致我们肌肤锁水能力下降，肌肤出现皱纹等衰老表现，让肌肤变得又黄又黑，严重的还会诱发痘痘。

不爱喝水

“多喝热水”这句话女孩们可千万不要看做是直男不会表达的语言，首先水能够帮我们身体新城代谢，排除体内毒素，避免产生便秘或者肌肤干燥等情况。而平时不爱喝水的女孩明显肌肤会显得暗沉，比同龄人显得苍老很多。

久坐或长时间低头

很多年轻的工作者上班一坐就是一整天，不会起来运动一下，还有就是长时间低头玩手机的人，最后会慢慢长出双下巴或者小肚腩，不仅使自己形态和气质变得很差，还会使肌肤失去弹性，加速人体衰老。同时长时间不规范的坐姿和玩手机的姿势会引发各种慢性疾病，让人瞬间步入老年人的感觉。

什么是干细胞疗法?

干细胞是一种具有自我复制能力的多潜能细胞。在一定条件下，可以分化为多种功能细胞，由于具有再生各种组织器官和人体的潜在功能，被医学界称为“万能细胞”。所谓干细胞治疗就是利用干细胞分裂和自我复制的能力，激活体内日渐微弱的重要细胞，达到增生效果的治疗。

干细胞的抗衰老原理

人体依靠干细胞的增殖和程序性细胞死亡来控制体内细胞的动态平衡，使新老细胞交替，体内细胞更新的能力反映了人体的健康状况和活力。由于干细胞是所有细胞的起源细胞，其增殖和分化是维持体内细胞动态平衡的重要机制，因此及时移植干细胞，将系统地提高全身细胞的更新能力，增强细胞活性，全面改善组织、器官功能。