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亚健康这个词在现代社会已经不陌生了，很多时候因为大家都忙于工作而忽视了自己的身体，很容易在健康与不健康之间徘徊，而这样一直状态，就被称为“亚健康”。

除了无尽的工作压力和生活压力之外，很多人都没时间锻炼身体或者好好放松自己，长时间处于紧张、忙碌的生活工作中，产生亚健康的概率也就大大增加了。如果你的身体出现了下面几种情况，可要大大注意和反思了，说不定就是这些现象，暴露你的“亚健康”生活状态。

1.眼眶微肿，黑眼圈明显

眼睛是最能透露出一个人的生活状态的。如果你长期带着“熊猫眼”的黑眼圈，很可能是由于睡眠不足的情况，或者长时间熬夜，疲惫的神情自然就显现在眼睛上了。如果是眼眶微肿，说明体内的器官有可能也出于“亚健康”的情况，这时候就必须要引起重视， 如果犹豫不定的话，建议去医院看看医生。

2.经常脱发掉发

正常情况下，我们的头发都是有一段生长死亡周期的，如果在短时间内一下子掉了太多头发可一定要引起注意，那是身体在发出警示的预告。掉头发的原因很可能与自身压力大、身体疲劳有关系，这时候你就已经处于亚健康状态了，及时调整好心态，改变生活习惯，才能够拯救你的脱发。

3.内分泌紊乱，脸色发白

这一点是针对于女性来说的。因为有时候女性朋友们承受的工作和生活压力更大，有了工作还要带娃。如果月经不规律，该来的时候不来，不该来的时候又来了，就说明你的身体肯定有了问题。自己可以适当反思一下是不是由于压力过大，生活或者饮食不规律引起的。这时候建议及早就医，不然很有可能亚健康就变成了不健康。

以上几点都是比较常见的，能引起亚健康的外在表现，很多如身体疲劳、感到乏力等，也是亚健康状态的体现。这时候其实就在告诉你，身体最近不高兴了，需要你关注。

亚健康改善措施：

一：正常生活，合理饮食。

二：补充适量的酵素

三：按时睡眠充足

四：适当运动

五：学会调节自己的情绪，温柔对待压力，敞开心扉，培养多种爱好。

六：努力改善环境条件。

如果以上让你难以坚持，试试干细胞疗法吧!

从受精卵到器官、头发和皮肤，干细胞始终伴随着我们的生活。它就像是赐予所有人的生命礼物，具有生命自我更新和修复的强大潜力。对于人们来说，他是生命的宝贵守护神，对于公众来说，他是细胞治疗时代的宝贵生物资源。

干细胞可以通过释放穿孔素和颗粒酶来抑制细菌和病毒的入侵，杀死癌症、病变和衰老细胞，降低血压，缓解疼痛，改善睡眠，改善身体状况，提高记忆力等，具有预防疾病的作用。抗癌、延缓身体衰老，已被医学界公认为“人体第一道屏障”和血液清道夫。

干细胞中的间充质干细胞具有独特的优势，包括可用性、可扩展性、可移植性等，此外还具有低免疫原性、免疫调节功能等生物学特性，这类干细胞被认为是一种非常类型的干细胞疗法。有希望。

间充质干细胞广泛应用于糖尿病、骨关节炎、心脑血管疾病、抗衰老等领域。由于其具有多向分化潜力、自我更新能力和分泌多种因子参与受损细胞修复和再生的能力。组织器官治疗多种慢性疾病。

干细胞治疗亚健康疗效

1、外在变化：皮肤变光滑、润泽，肤色变白;细小皱纹减轻、变浅，面部色斑变淡;头发可出现增多、白转黑现象，全松弛的皮肤开始变得紧致以及肌肉变得紧实。

2、免疫力增强，原来易感冒的人不易再感冒。

3、睡眠改善，不容易疲倦，精力充沛，记忆力好转。

4、肌肉变得有力，腰膝酸软疼痛症状减轻。

5、食欲好转，腹胀、便秘现象减轻甚至消失，肠炎症状好转。

6、代谢率提高，脂肪重新分布，机体年轻态的恢复。

7、全面提高人体机能，改善人体退变现状，使机体保持青春活力和年轻状态。

8、血脂、血糖、血压等体检指标可能出现改善的情形。